Nahrungsmittel-allergien & intoleranzen
Die Ernährungsumstellung nach der Diagnose Nahrungsmittelallergie/- Intoleranz ist oftmals nicht ganz einfach. Du fragst dich: Was kann ich jetzt noch essen und wieviel davon?
Ärzte geben dir zwar eine Empfehlungen die betroffenen Lebensmittel zu meiden, aber wie machst man das am besten?
In meinen Beratungsstunden werde ich dich bei der Ernährungsumstellung unterstützen. Ich erkläre dir die Basics zu deinen Unverträglichkeiten/ Allergien, gebe dir Hilfestellungen für den Alltag und minimiere so deine Beschwerden.
Die telefonische Betreuung durch mich ist natürlich inbegriffen.
Individual Beratung - 45 Minuten
60€
100% Zahlungspflichtig bei Buchung über PayPal
Die Beratungen finden persönlich vor Ort oder virtuell statt.
Individual Beratung - 60 Minuten
80€
100% Zahlungspflichtig bei Buchung über PayPal
Die Beratungen finden persönlich vor Ort oder virtuell statt.
Beratungsablauf
Das Kennenlerngespräch
Das Erst- bzw. Anamnesegespräch
Mit Hilfe verschiedenster Informationen über deine aktuelle Lebenssituation sowie Unterlagen von deinem Arzt mache ich mir einen ersten Eindruck von deinem derzeitigen Gesundheitszustandes.
Wir vereinbaren die ersten Ziele deiner Ernährungsumstellung und visualisieren deinen Tagesablauf in einem Ernährungsprotokoll.
Das Beratungsgespräch
Das Betreuungsgespräch
In den nächsten Beratungsterminen begleite dich auf deinem Weg die neu gewonnenen Essgewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren und stehe dir für alle Fragen zur Verfügung, damit du deine Ziele erreichst.
Das Abschlußgespräch
Wir lassen Revue passieren was du alles in den letzten Wochen erreicht hast und definieren eventuell einige Ziele für die Zukunft und/oder einen Follow-Up Termin.